Os números não enganam. Com mais de oito milhões de resultados nas pesquisas do Google, o termo “maquiagem caseira” entrega uma das outras febres de beldade no Brasil. A cada tutorial, surge uma receita de itens como base, corretivo, iluminador, sombra, batom e até máscara pra cílios. O critério é usar somente ingredientes localizados em supermercados e lojas de produtos naturais. As misturas costumam envolver óleos vegetais como apoio da preparação e alimentos que possuam robusto coloração substituindo os pigmentos sintéticos.
Entre os mais procurados estão cúrcuma (de cor alaranjada), óleo de coco (suave e com propriedades nutritivas) e cacau em pó (usado em blushes e bronzeadores). Por trás da prática estão causas nobres: economizar o meio ambiente, diminuir o consumo e evitar testes em animais, ainda realizados por extenso parte da indústria. É assim como uma opção barata pra obter os produtos desejados, que se tornam únicos e personalizados. As fórmulas caseiras de maquiagem ainda são novidade aqui, diferente das máscaras faciais e capilares com ingredientes naturais, compartilhadas há muito tempo. Pros dermatologistas, estas práticas exigem precaução.
Isso acrescenta a maneira como os produtos são higienizados e armazenados, lembrando que normalmente as receitas não levam conservantes. “Justamente desta maneira devem ser utilizadas logo depois da preparação, com ativos frescos, e não guardadas na geladeira pra uso posterior”, diz a esteticista e cosmetóloga Roseli Siqueira, de São Paulo. Para ela, o principal problema está na mistura de ingredientes de forma leiga.
“Muitas frutas são ácidas, podendo causar graves problemas à pele”, justifica. Uma maneira de impedir isso é utilizar os alimentos isoladamente. Se o objetivo for escapar das opções fornecidas pela indústria habitual, a dermatologista paulistana Carla Bortoloto sugere os produtos feitos em farmácias de manipulação, mais seguros, dado que passam por controle enérgico pela fabricação. Patricia recomenda ainda os itens da indústria de cosméticos naturais. Há, na atualidade, uma pluralidade de marcas que atendem quem pesquisa um consumo mais consciente.
É primordial fazeres um bom treino e uma legal alimentação, porém descansares bem o seu corpo humano à noite é identicamente relevante. Tenta dormir as horas necessárias e tenta descansar o seu organismo o máximo possível. Eu imediatamente deito-me a toda a hora uma hora antes da hora que quero adormecer, aproveito pra ler um livro, tirar-me de todas as tecnologias e tentar ter o melhor de sempre sono possível.
Aprendi este truque com uma amiga e tenho que vos expressar que resulta. Experimentem beber um copo de chá no desfecho das refeições, não só faz muito melhor que o café, assim como também se irão perceber melhor e vai eliminar-vos o apetite. Eu costumo beber chá verde, ou chá de frutos vermelhos, são os meus preferidos.
- Catálogo E Especificações
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Ao beberes chá no conclusão das refeições, este vai fazer com que te sintas animado, e vais acabar por ingerir menos e perceber-te muito melhor. Não vejas o perder gordura como uma maneira de te culpabilizares, não te peses todos os dias, visto que os resultados não irão apresentar-se da noite pro dia.
Faz isto pra ti e já que amas o teu organismo, não pelo que as algumas pessoas pensam de ti nem ao menos porque odeias o teu corpo. Porque apesar de tudo, tu até podes descobrir o teu organismo horrível mas este é o teu organismo é incrivel e devias de oferecer graças e permanecer feliz pelo que tens. Eu aposto que todas as pessoas que lerem esse post têm complexos do seu organismo, mesmo que sejam pequeninos. Torço que tenham gostado deste artigo, deixem nos comentários dicas para perder peso e partilhem as vossas histórias. Já sabem que eu gosto ler o que têm pra me manifestar!
Os suplementos de aminoácidos são muito fáceis de encontrar, e ajudam você a fornecer ao cérebro substratos suficientes pra fornecer o hormônio da felicidade. A gente tem como precursor de serotonina no cérebro o aminoácido triptofano. E a ótima maneira dele entrar no cérebro é a partir do medicamento aminoácido natural 5HTP (5-hidroxitriptofano), que tem ação semelhante ao triptofano. Muitas pessoas acham que o 5HTP tem que ser usado só antes de dormir por causa de da sono.